Sin un trabajo regular, las tareas pueden acumularse y volverse abrumadoras, por lo que mantener las cosas organizadas definitivamente puede ayudar a reducir el estrés diario. Si estás teniendo un día realmente horrible, ¿qué tal hacer uno de esos trabajos que has estado posponiendo? Ya sea que esté aprendiendo cómo ordenar su guardarropa o cómo organizar los armarios de su cocina, seguramente se sentirá mejor.
Hogares limpios y mentes limpias: 5 tareas de limpieza
Limpiar y organizar su hogar puede ayudar a ordenar su daño y traer un poco de paz a su hogar. Prueba estas cinco tareas para mejorar tu estado de ánimo.
1. Cómo ordenar tu guardarropa
El primer desafío al que muchos de nosotros nos enfrentamos por la mañana es encontrar algo que ponernos. Si su guardarropa es un desastre, considere reservar tiempo para un limpieza que mejora el estado de ánimo.
Saca todo de tu guardarropa y ordénalo por temporada. Revisa cada montón de ropa y decide si De Verdad necesitarlo o no. Trate de clasificar su ropa en tres categorías principales: guardar, donar y tirar. Solo deseche los artículos que no se puedan usar mejor y done o recicle la ropa no deseada a tiendas de caridad u otros usos.
Para la ropa que decidas conservar, guárdala para la próxima temporada en bolsas selladas al vacío para liberar habitación y evitar que te presenten abrigos de invierno al vestirte en una mañana de verano.
2. Cómo organizar tu escritorio
Ya sea que trabaje desde su casa o en una oficina, un escritorio desordenado puede ser la mayor barrera para la productividad. Teniendo un gran limpieza de escritorio puede despertar un buen humor y un gran dia de trabajo.
No lo olvide: todo su escritorio es importante, es decir, cada cajón, cada bandeja de entrada y cada pila de papel. La sensación de logro cuando te sientas a trabajar en un escritorio limpio y ordenado hará que valga la pena aprender a organizar tu escritorio, entonces, ¿qué estás esperando?
3. Cómo organizar los armarios de tu cocina
Si tiene una hora libre y tiene ganas de recibir un gran impulso de satisfacción, considere organizar los armarios de su cocina. No solo te beneficiarás tiempo de preparación de comidas más simplificado, usted podría descubre algunas agradables sorpresas que acechan en el fondo de tu despensa.
Esta podría ser una actividad ideal para desestresarse a la hora del almuerzo. Es probable que encuentre algunas cosas sabrosas que había olvidado que se pueden convertir en una comida deliciosa.
4. Cómo ponerse encima de la ropa
Lavandería literalmente se acumula. Cuando no estamos lavando ropa, la estamos usando, y cuando terminamos de usarla, generalmente no nos apresuramos a lavarla. Si tiene diez minutos de sobra, ordenar su pila de ropa sucia puede ser sorprendentemente relajante.
No pretendes lavar todo de una vez. En cambio, clasifica tu ropa en diferentes lavadosy descubre de qué tienes más – esa es la primera carga que harás. Trabajando metódicamente, puede ponerse encima de la temida pila de ropa sucia a un ritmo constante y relajante, y disfrutar de una nueva ráfaga de fragancia cuando se ponga ropa limpia mañana.
5. Cómo limpiar tu nevera
El frigorífico suele considerarse la última frontera de la limpieza. Por alguna razón, lo posponemos y dejamos que las cosas que crecen en la parte de atrás empeoren, cuando en realidad limpiando la nevera puede ser uno de los trabajos más rápidos y satisfactorios del hogar.
Comience en la parte superior y trabaje hacia abajo. Cada vez que encuentre algo que necesite comer lo antes posible, júntelo en un estante: ¡esa es su cena esta noche! Cuando te alejas y miras un refrigerador ligero, reluciente y bien surtido, cocinar una excelente comida puede parecer una actividad mucho más atractiva.
Complete estas pequeñas tareas de limpieza en su hogar y vea si mejora su estado de ánimo.
Pasos clave:
- Trate de hacer una cosa que organice su vida todos los días. Ordenar solo una parte de su rutina diaria, ya sea su bandeja de entrada de correo electrónico o su cajón de calcetines, puede ayudarlo a mantenerse al tanto de las tareas que de otro modo se volverían abrumadoras.
- Hagas lo que hagas, disfrútalo. Eso puede ser puro placer de «Me encanta lo organizado que me siento ahora» o el placer descarnado «Voy a hacer esto y me sentiré como un guerrero conquistador».
