Construyendo tu casa de sus sueños no termina con decorar habitaciones, organizar muebles y comprar electrodomésticos de alta gama.
Si bien la apariencia de su hogar es importante, también debe estar completamente limpia y fomentar un ambiente saludable. Limpiando tu casa de vez en cuando no es suficiente, ya que hay muchos peligros al acecho.
Si desea que su hogar esté libre de peligros para la seguridad y la salud, asegúrese de que esté limpio, seco, bien ventilado, libre de plagas, contaminantes, bien mantenido y eficiente.
¡Aquí hay algunos consejos para hacerlo!
1. Entrada
• Deshazte del polen. El polen florece durante la estación fría, por lo que es importante cepillarlo por completo. Si tiene mascotas, limpie regularmente su pelaje y patas con toallitas húmedas.
• Use tapetes lavables en la puerta principal. La suciedad, los gérmenes y las bacterias quedan atrapados en los felpudos, por lo que es importante lavarlos regularmente.
• Mantenga una canasta en la puerta principal para zapatos y pantuflas.
• Lleve a las mascotas al veterinario mensualmente. Haga revisar a sus perros o gatos para detectar garrapatas y pulgas al menos una vez al mes. Dales medicamentos contra pulgas y garrapatas regularmente para mantener a los insectos y bacterias fuera de tu hogar y mantener a las mascotas saludables.
2. Sala de estar
• Use una aspiradora con filtros HEPA (aire de partículas de alta eficiencia) para eliminar el polvo, las pulgas y los ácaros del polvo.
• Limpie los pisos regularmente. Independientemente del tipo de piso que tenga, límpielo con una solución de agua y aceite esencial de limón. También puede usar una solución con vinagre suave y agua. No utilice soluciones de limpieza a base de productos químicos, ya que pueden irritar los pulmones.
• Desinfecte todos los dispositivos portátiles, como teléfonos, teclados de computadora y controles remotos de TV, ya que acumulan bacterias y gérmenes.
3. Cocina/Comedor
• Selle grietas y agujeros para evitar que los ratones y otros roedores entren en su hogar.
• Cambie los filtros del refrigerador antes de que caduquen. Si su refrigerador tiene un dispensador de agua, cambie sus filtros cada seis meses para evitar la acumulación de sedimentos que pueden agregar bacterias al agua.
• Utilice únicamente recipientes de plástico sin BPA. Los envases de plástico con BPA, un químico industrial, pueden afectar la fertilidad en hombres y mujeres y contribuir al cáncer y problemas cardíacos
4. Dormitorio
• Aspire el colchón y ventile sus almohadas para evitar que los ácaros infesten su cama.
• No coloque equipos de oficina, como impresoras, en su dormitorio, ya que pueden irritar los pulmones, lo que no le permitirá respirar adecuadamente y dormir profundamente.
• Controle la humedad en su dormitorio. 40-50 por ciento de humedad es ideal para su habitación ya que una mayor humedad puede generar el crecimiento de moho.
• Use un ventilador para toda la casa debajo del techo o en el ático, ya que puede ayudar a eliminar el aire de mala calidad y atraer aire fresco.
